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Distúrbios do Sono

Jornal da USP – Sono dos profissionais de saúde

O jornal da USP traz uma reportagem especial sobre o sono dos profissionais de saúde em tempos de pandemia. De acordo com uma pesquisa recente liderada por médicos do Sono da Associação Brasileira de Medicina do Sono (ABMS), que entrevistou 4.900 profissionais de saúde, 41% deles apresentaram queixas ou piora da insônia. “Os resultados demonstram …

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ABS lança consenso de Narcolepsia

A Associação Brasileira do Sono acaba de lançar o Consenso de Narcolepsia, doença rara, que leva em média 10 anos para o diagnóstico preciso. Os sintomas mais comuns dessa doença são sonolência excessiva diurna, cochilos involuntários durante o dia e episódios de paralisia do sono. Estima-se que cerca de 3 milhões de pessoas no mundo …

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Live Sono do Idoso – 05/05, às 17h30

O sono muda com o passar dos anos. A estrutura e duração – qualidade e quantidade – passam por mudanças significantes. Em vista disso, não se espera que alguém com 50 anos durma da mesma forma como quando tinha 25. Entretanto, a necessidade de sono não se altera. Recomenda-se que a maioria dos adultos, independente …

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Especialistas lançam a cartilha O Sono Normal

Tudo o que você precisa saber sobre O Sono Normal está na nova cartilha elaborada pelos especialistas da Associação Brasileira do Sono. O material traz informações sobre as alterações comuns do sono nas diferentes faixas etárias; esclarece dúvidas comuns da população em relação à qualificação e quantificação do sono e explica a importância do padrão …

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Rádio Capital – Como melhorar a qualidade do sono na pandemia

Nesta última terça-feira (30), o programa Expresso Capital, da Rádio Capital, comandado pelos jornalistas Wagner Belmonte e André Russo, levaram ao ar uma entrevista de extrema relevância no cenário da pandemia: a qualidade do sono dos brasileiros. O programa contou com a participação do médico otorrinolaringologista, Dr. George Pinheiro, médico do Sono, membro da Associação …

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Artigo – A insônia contagiosa

Nestes tempos “pandêmicos”, graças a redundante virulência de um novo vírus, a vida das pessoas em todo o planeta mudou radicalmente. Ademais, isto tornou os problemas com o sono cada vez mais corriqueiros ou, se preferirem, altamente prevalentes no rol das consequências nefastas para a saúde física e mental dos viventes. Mas, isto também não …

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Saiba mais sobre a insônia

 Esse distúrbio é mais frequente do que se imagina. Confira os detalhes. A insônia consiste na dificuldade em adormecer, em manter o sono, despertar precoce matutino ou pela percepção de sono não repousante associada a prejuízos na funcionalidade diurna, isto é, dificuldades de memória, concentração, aumento da irritabilidade, fadiga, prejuízos sociais e laborais, sonolência diurna. …

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