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Em entrevista ao Viva Bem UOl, o médico otorrinolaringologista, Dr. Danilo Sguillar, médico do Sono e diretor da Associação Brasileira de Medicina do Sono explica que a posição de dormir é um hábito e, portanto, pode sim ser alterada. Essa mudança normalmente é recomendada a quem tem problemas como apneia posicional, por exemplo, que só acontece devido à posição em que se dorme.

A reportagem traz explicações de especialistas sobre as diferentes posições de dormir e quais as vantagens e desvantagens de cada uma delas.

Clique aqui e confira a reportagem, na íntegra.

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