Uso do triptofano e maracujá na melhoria da qualidade do sono, memória, humor e ansiedade

“Tijolos” com os quais são construídas as proteínas. Nosso organismo é composto por cerca de 250 mil proteínas diferentes. Estas são formadas por apenas 20 aminoácidos – e nosso corpo é capaz de fabricar só 11 deles. Os outros nove – triptofano, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, e valina – são os chamados …

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